november 22, 2020
6 tips voor de perfecte zithouding, ook bij thuiswerk!
We zitten dagelijks massaal achter ons bureau, of we nu op kantoor werken of van thuis. Helaas zijn we niet gemaakt voor **langdurig computerwerk** en liggen rug- en nekklachten op de loer. Wil jij lekker zitten? En een **goede zithouding** aannemen? Lees dan onze tips voor een betere zithouding en ontdek enkele handige oefeningen waarmee jij in een handomdraai je...