{"id":41034,"date":"2022-04-14T00:00:00","date_gmt":"2022-04-14T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/app-mbe-blog-prd.azurewebsites.net\/?p=41034"},"modified":"2026-01-29T11:17:12","modified_gmt":"2026-01-29T11:17:12","slug":"guide-equipement-poste-travail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.manutan.be\/blog\/fr-be\/guide-equipement-poste-travail\/","title":{"rendered":"Guide d\u2019achat : bien choisir et \u00e9quiper son poste de travail"},"content":{"rendered":"<div class=\"post-introduction\">\n<p>L\u2019espace de travail exerce une influence non n\u00e9gligeable sur le bien-\u00eatre et la qualit\u00e9 de vie professionnelle. Un environnement inadapt\u00e9 a des cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 physique et mentale des collaborateurs, mais aussi sur les performances de l\u2019entreprise. Cette derni\u00e8re se doit donc d\u2019investir dans du mobilier de bureau ergonomique et de garantir la s\u00e9curit\u00e9 et la satisfaction des employ\u00e9s. Voici les cl\u00e9s pour bien choisir et \u00e9quiper son poste de travail.<\/p>\n<\/div>\n<figure class=\"post-hero\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/CSR2204006PIC1.jpeg\" alt=\"\" \/><br \/>\n      <\/figure>\n<div class=\"post-content\">\n<h2>Pourquoi am\u00e9nager un poste de travail ergonomique\u2009?<\/h2>\n<p>En moyenne, un salari\u00e9 reste assis plus de 7\u00a0h\u00a030 par jour \u00e0 son bureau, ce qui g\u00e9n\u00e8re <b>des cons\u00e9quences physiologiques<\/b> qui peuvent aller de la simple douleur passag\u00e8re au d\u00e9veloppement de <b>troubles musculo-squelettiques (TMS)<\/b>. Parmi les personnes souffrant d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 li\u00e9 au travail, <a href=\"https:\/\/healthy-workplaces.eu\/en\/about-topic\/what-issue\">60\u00a0% identifient les TMS comme leur trouble le plus important<\/a>. Dans ce contexte, <b>l\u2019am\u00e9nagement du poste de travail<\/b> constitue une d\u00e9marche de pr\u00e9vention essentielle en m\u00eame temps qu\u2019une am\u00e9lioration sensible du confort des \u00e9quipes.<\/p>\n<h3>Un \u00e9quipement ergonomique pour pr\u00e9venir la sant\u00e9 physique<\/h3>\n<p>Sur le moyen terme, le travail sur ordinateur peut provoquer l\u2019apparition de douleurs au niveau des poignets et des bras. Ces douleurs doivent \u00eatre prises au s\u00e9rieux puisqu\u2019elles peuvent \u00eatre r\u00e9v\u00e9latrices de <b>troubles musculo-squelettiques<\/b>.<\/p>\n<p>Dans le cadre de <a href=\"https:\/\/healthy-workplaces.eu\/en\/about-topic\/what-issue\">la troisi\u00e8me enqu\u00eate europ\u00e9enne sur les risques nouveaux et \u00e9mergents<\/a> (ESENER), 65\u00a0% des entreprises interrog\u00e9es \u00e9voquent ainsi les mouvements r\u00e9p\u00e9titifs des mains et des bras comme les principaux facteurs de risque de l\u2019apparition des TMS.<\/p>\n<p>L\u2019absent\u00e9isme qui en d\u00e9coule entra\u00eene <b>une baisse de la productivit\u00e9<\/b>. Le climat peut se tendre et les relations sociales, perdre en qualit\u00e9. Cela porte atteinte \u00e0 l\u2019image de l\u2019entreprise, qui voit son autorit\u00e9 et toute son organisation boulevers\u00e9e.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/bureau\">L\u2019\u00e9quipement du\u00a0bureau<\/a>\u00a0peut apporter un r\u00e9el b\u00e9n\u00e9fice aux \u00e9quipes en termes de confort, de capacit\u00e9 de concentration et de pr\u00e9vention de la fatigue.<\/p>\n<h3>L\u2019am\u00e9nagement du poste de travail pour pr\u00e9venir la sant\u00e9 mentale<\/h3>\n<p>Un poste de travail non optimis\u00e9 peut aussi \u00eatre \u00e0 l\u2019origine de <b>troubles psychosociaux<\/b>. En effet, troubles de la sant\u00e9 physique et mal-\u00eatre psychologique sont intimement li\u00e9s. La pr\u00e9vention de la sant\u00e9 mentale en entreprise passe donc aussi par <b>l\u2019am\u00e9nagement d\u2019un environnement de travail sain<\/b>. Le bruit, le manque de lumi\u00e8re ou de rangement sont autant de facteurs de risque d\u2019un mal-\u00eatre au travail r\u00e9sultant du stress. Ce probl\u00e8me est loin d\u2019\u00eatre anecdotique\u00a0: <a href=\"https:\/\/roadmaponcarcinogens.eu\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/EU-OSH-StrategicFramework_2021-2027_1_EN_ACT_part1_v7_final.pdf\">un travailleur europ\u00e9en sur deux se dit stress\u00e9 au travail<\/a>.<\/p>\n<h2>L\u2019\u00e9quipement d\u2019un poste de travail ergonomique<\/h2>\n<p>L\u2019am\u00e9nagement d\u2019un bureau avec du mobilier et des \u00e9quipements ergonomiques constitue <b>un levier de motivation pour les employ\u00e9s<\/b>. Pour bien choisir son mat\u00e9riel, quelques <b>crit\u00e8res et bonnes pratiques d\u2019utilisation<\/b> sont \u00e0 prendre en compte.<\/p>\n<h3>Choisir le mobilier de bureau adapt\u00e9 pour son poste de travail<\/h3>\n<p>Dans le cadre d\u2019un travail de bureau, la nuque, le dos et les articulations sont particuli\u00e8rement expos\u00e9s. Pour soulager ces zones sensibles, <b>l\u2019am\u00e9nagement du bureau<\/b> doit remplir des conditions pr\u00e9cises.<\/p>\n<h4>Quels sont les crit\u00e8res \u00e0 prendre en compte pour le choix de produits et accessoires\u2009?<\/h4>\n<p>De nombreux m\u00e9tiers appartiennent au secteur tertiaire et <b>impliquent un travail s\u00e9dentaire<\/b>. Le temps pass\u00e9 devant un \u00e9cran d\u2019ordinateur, assis sur une chaise de bureau est consid\u00e9rable. L\u2019\u00e9quipement d\u2019un poste de travail est \u00e0 choisir en fonction des particularit\u00e9s de chaque employ\u00e9. Le mat\u00e9riel doit \u00eatre <b>ergonomique et r\u00e9glable<\/b> selon les crit\u00e8res suivants\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>La morphologie du collaborateur (taille, poids)\u2009;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Sa condition physique\u00a0(probl\u00e8mes m\u00e9dicaux connus)\u2009;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Son \u00e2ge\u2009;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ses pr\u00e9f\u00e9rences en mati\u00e8re d\u2019\u00e9quipement.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Une bonne posture de travail<\/b> est n\u00e9cessaire pour pr\u00e9venir la fatigue et les tensions. Au niveau de la t\u00eate, les yeux doivent \u00eatre positionn\u00e9s 2 \u00e0 3\u00a0centim\u00e8tres au-dessus de l\u2019\u00e9cran, de mani\u00e8re \u00e0 r\u00e9duire leur exposition \u00e0 la lumi\u00e8re artificielle, tout en limitant la flexion de la nuque. Les pieds doivent reposer \u00e0 plat sur le sol et les genoux doivent se situer l\u00e9g\u00e8rement plus haut que les fesses.<\/p>\n<h4>Les bonnes pratiques \u00e0 adopter au bureau pour garantir sa sant\u00e9 et sa s\u00e9curit\u00e9<\/h4>\n<p>Dans le cadre d\u2019une <b>d\u00e9marche ergonomique<\/b>, la r\u00e8gle de base est de laisser au corps un maximum de libert\u00e9 de mouvement pour r\u00e9pondre \u00e0 ses besoins physiologiques. M\u00eame dans le cadre d\u2019un travail de bureau, il est primordial de <b>varier les positions<\/b> tout au long de la journ\u00e9e ou d\u2019effectuer au moins quelques d\u00e9placements de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n<p>La <b>pratique r\u00e9guli\u00e8re d\u2019un sport<\/b> est \u00e9galement une solution \u00e0 envisager, car elle aide au maintien d\u2019une bonne posture au travail et pr\u00e9vient ainsi l\u2019inconfort.<\/p>\n<p>Pour \u00e9viter les accidents du travail, il est aussi essentiel que les employ\u00e9s <b>respectent les r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9<\/b>. Enfin, il convient d\u2019observer <b>des temps de pause<\/b> et de s\u2019\u00e9tirer avant de reprendre ses activit\u00e9s statiques.<\/p>\n<h3>Quelques produits et accessoires pour am\u00e9nager un poste de travail ergonomique<\/h3>\n<p>Afin de pr\u00e9venir le stress et les douleurs tout au long de la journ\u00e9e, il faut faire le choix de <a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/focus-ergonomie\">produits ergonomiques<\/a> et d\u2019accessoires pratiques. Au bureau comme en atelier, acheter un poste de travail adapt\u00e9 est primordial.<\/p>\n<h4>Le choix du bureau et du fauteuil<\/h4>\n<p>Le choix d\u2019un fauteuil de bureau doit se faire <b>selon le profil du collaborateur<\/b>. L\u2019assise doit lui permettre de se tenir droit, les genoux l\u00e9g\u00e8rement plus hauts que les fesses.<\/p>\n<p>Si la morphologie ne permet pas d\u2019atteindre cette posture, l\u2019adoption d\u2019un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/repose-pieds-bureau\">repose-pied<\/a>\u00a0s\u2019impose alors pour soulager le bas du dos et les articulations des genoux. En outre, il permet d\u2019\u00e9viter une posture trop en avant, qui sollicite beaucoup le dos au niveau des vert\u00e8bres lombaires.<\/p>\n<p>Pour encourager le mouvement sans g\u00eaner le travail, <a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/support-pivotant-ecran-plat-fellowes\">un plateau\u00a0rotatif\u00a0pour \u00e9cran<\/a> constitue une solution judicieuse. Il permet en plus de simplifier le travail en \u00e9quipe en \u00e9vitant les contorsions. Un support d\u2019\u00e9cran d\u2019angle offre, quant \u00e0 lui, une hauteur de vision tout confort.<\/p>\n<p><b>Les si\u00e8ges ergonomiques<\/b> limitent les probl\u00e8mes dorsaux et peuvent prendre plusieurs formes. Il existe <b>le mod\u00e8le assis-debout<\/b>, qui offre au travailleur une grande libert\u00e9 de mouvement. Il est particuli\u00e8rement adapt\u00e9 pour le travail en atelier. <b>Le si\u00e8ge assis-genoux<\/b> permet d\u2019adopter une posture vers l\u2019avant pour soulager le bas du dos.<\/p>\n<p>Quant au bureau, il convient d\u2019opter pour <b>un mod\u00e8le r\u00e9glable en hauteur<\/b> quand cela est possible.<\/p>\n<h4>Les accessoires ergonomiques<\/h4>\n<p>De nombreux accessoires permettent d\u2019offrir \u00e0 l\u2019\u00e9cran une position id\u00e9ale avec l\u2019aide d\u2019un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/support-antiderapant-ecran-fellowes-a041309\">support fixe<\/a>\u00a0ou\u00a0<a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/support-pour-ecran-ergotron\">articul\u00e9<\/a>. La hauteur d\u2019assise est \u00e9galement un facteur important de pr\u00e9vention des douleurs. C\u2019est pourquoi de <b>nouveaux \u00e9quipements<\/b> ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us pour mieux s\u2019adapter <b>aux besoins physiologiques des individus<\/b> et limiter les efforts au niveau de ces zones sensibles. Il s\u2019agit, par exemple, des\u00a0<a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/repose-poignet-gel-ergonomique-pour-clavier-manutan\">repose-poignets<\/a>,\u00a0qui ont un effet reconnu dans la pr\u00e9vention du <b>syndrome du canal carpien<\/b>. Une autre innovation int\u00e9ressante\u00a0: <a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/souris-ergonomique-verticale-ambidextre\">la\u00a0souris ergonomique<\/a>. Con\u00e7ue verticalement, celle-ci offre au poignet une position plus naturelle et apporte un confort non n\u00e9gligeable.<\/p>\n<h4>Le mat\u00e9riel adapt\u00e9 pour assurer la s\u00e9curit\u00e9 de tous en atelier<\/h4>\n<p>Au sein de l\u2019entrep\u00f4t ou en atelier, <b>la sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9<\/b> des travailleurs sont mises \u00e0 rude \u00e9preuve. <b>Le travail physique<\/b> p\u00e9nible et l\u2019environnement de travail stressant n\u00e9cessitent l\u2019\u00e9quipement des postes de travail avec des produits ergonomiques.<\/p>\n<p>Pour pr\u00e9venir les TMS et autres maladies professionnelles invalidantes, il convient d\u2019<b>offrir la meilleure assise possible<\/b>. <b>Les si\u00e8ges assis-debout<\/b> \u00e0 hauteur r\u00e9glable sont alors tout indiqu\u00e9s. Les employ\u00e9s passant le plus de temps sur les cha\u00eenes de production peuvent <b>adopter le tapis anti-fatigue<\/b>. Enfin, les collaborateurs qui manipulent des charges lourdes peuvent avoir besoin de <b>diables, de chariots de manutention et de transpalettes \u00e9lectriques<\/b>.<\/p>\n<h2>L\u2019am\u00e9nagement du poste de travail<\/h2>\n<p><b>La position de travail et le mobilier ergonomique<\/b> comptent beaucoup dans la fatigue ressentie par les \u00e9quipes, mais ce ne sont pas les seuls \u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en consid\u00e9ration. Une r\u00e9flexion approfondie sur <b>l\u2019acoustique du bureau et les possibilit\u00e9s de rangement<\/b> jouent \u00e9galement un r\u00f4le majeur dans <b>la pr\u00e9vention du stress<\/b>.<\/p>\n<h3>Organiser les espaces<\/h3>\n<p><b>L\u2019agencement du poste de travail<\/b> influence consid\u00e9rablement le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral des collaborateurs. Plusieurs solutions existent pour am\u00e9liorer le confort et l\u2019ergonomie des postes de travail\u00a0: l\u2019installation d\u2019un\u00a0<a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/fr\/mab\/support-ecran-d-angle-desq-a041308\">support d\u2019\u00e9cran avec tiroirs int\u00e9gr\u00e9s<\/a>, l\u2019utilisation d\u2019un mobilier de rangement adapt\u00e9 ou encore l\u2019organisation d\u2019espaces qui offrent plus d\u2019intimit\u00e9 \u00e0 chacun.<\/p>\n<p>Les ergonomes recommandent \u00e9galement d\u2019<b>am\u00e9nager des espaces de classement<\/b> ou de rangement l\u00e9g\u00e8rement \u00e9loign\u00e9s des bureaux afin d\u2019encourager les d\u00e9placements. En mati\u00e8re d\u2019ergonomie, ce sont parfois les petits d\u00e9tails qui font la diff\u00e9rence et qui offrent \u00e0 chacun une vie professionnelle plus agr\u00e9able, pour le corps autant que pour l\u2019esprit.<\/p>\n<h3>Favoriser un bon environnement de travail<\/h3>\n<p>Le bien-\u00eatre au travail doit aussi prendre en compte <b>l\u2019acoustique, la luminosit\u00e9 et la d\u00e9coration<\/b>. Les nuisances sonores g\u00e9n\u00e8rent du stress, mais \u00e9galement de la fatigue qui nuit \u00e0 la productivit\u00e9 de chacun\u00a0: l\u2019achat d\u2019une solution adapt\u00e9e est vite rentabilis\u00e9.<\/p>\n<p>En atelier, les employ\u00e9s peuvent se munir de <b>casques anti-bruit<\/b>, par exemple. L\u2019<b>\u00e9clairage naturel<\/b> est aussi \u00e0 privil\u00e9gier, car il a une incidence positive sur <b>le moral et la concentration<\/b>. La lumi\u00e8re agit comme un antid\u00e9presseur et permet de <b>vaincre la fatigue<\/b>.<\/p>\n<p><b>La qualit\u00e9 de l\u2019air<\/b> faisant partie des conditions essentielles du bien-\u00eatre au travail, il est possible d\u2019agr\u00e9menter les locaux de <b>plantes d\u00e9polluantes<\/b>.<\/p>\n<p>Enfin, permettre aux salari\u00e9s de s\u2019approprier leur espace de travail est une bonne mani\u00e8re d\u2019augmenter leur engagement. Dans <b>un environnement personnalis\u00e9<\/b>, le travailleur se sent comme chez lui.<\/p>\n<p>Les entreprises sont confront\u00e9es aux <b>nouveaux enjeux du bien-\u00eatre au travail<\/b>. La pr\u00e9vention de <b>la sant\u00e9 physique et mentale<\/b> est au c\u0153ur de l\u2019actualit\u00e9. Un environnement de travail sain et du mat\u00e9riel adapt\u00e9 sont indispensables pour <b>limiter les risques psychosociaux<\/b> qui nuisent autant \u00e0 l\u2019entreprise qu\u2019aux salari\u00e9s.<\/p>\n<p>T\u00e9l\u00e9chargez \u00e9galement notre <a href=\"https:\/\/www.manutan.be\/blog\/fr-be\/durabilite-lieu-travail\/livre-blanc-responsabilite-societale-des-entreprises\/\">livre blanc<\/a> \u00ab\u2009Responsabilit\u00e9 soci\u00e9tale des entreprises \u00bb.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019espace de travail exerce une influence non n\u00e9gligeable sur le bien-\u00eatre et la qualit\u00e9 de vie professionnelle. Un environnement inadapt\u00e9 a des cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 physique et mentale des collaborateurs, mais aussi sur les performances de l\u2019entreprise. 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